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新妈妈产后盲目减肥易衰老(图)

刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后四个半月以后新妈妈产后盲目减肥易衰老从天津市妇儿保健中心了解到,如今很多刚生完孩子的新妈妈都急于减肥,其中,3...

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埋线与针灸减肥的区别

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展,是改良式外灸。1、埋植于穴位内,起到长期刺激穴位的目的,较传统针灸减肥时间持久,效果更好。2、传统针灸需要每天都做针灸,这样患者...

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减肥一定要找準五个平衡点

一定是要减掉脂肪而不是消除体内自身水分,不需要长期依赖药物来维持减肥效果,必须是安全无副作用的产品和方法,并可以充分调节人体自然属性。而如何避免减肥后反弹,他提...

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妊娠性肥胖

象z女士这样,因妊娠引起的肥胖,我在肥胖科门诊曾见过许多,她们中间有医生、教师、理发师、收发员及库房管理员等,这种肥胖的病人,年轻时多有较好的身材、性格温柔,感...

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张柏芝透露“罚站”瘦身法

消瘦后的张柏芝虽然引来一些争议,但她的减肥观念和做法还是值得关注的。 1、忍住口腹之欲 以前试过很多瘦身方法都不成功,都是因为贪吃忍不了口,又不肯戒口,减肥要成...

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注意:产后盲目减肥会引发各种并发癥

产妇哺乳期减肥不当,不仅对母亲身体造成伤害,还会给宝宝带来不良影响。猛节食会造成身体虚弱林女士因怀孕导致身材走样。生下宝宝后,她决定以最快的速度将身材减回原样儿...

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减肥并不在于少吃脂肪

时下,在减肥的人群中大多反对吃脂肪,他们的基本观点是肥胖来自于脂肪,要减肥,首先就要尽量少吃或不吃脂肪。基于这样的观点,有的人在烹饪食物时,常常不用天然的脂肪,...

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燃烧脂肪 自助减肥按摩法

身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩,只要找準穴位,把握好方法,就能够促进减肥!足三里穴减肥按摩法1....

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专家建议:要想减肥成功 就得把握9因素

减肥者的努力能否如愿以偿,相当大的程度上会受到一些潜在因素的影响,这些因素有:一、减肥信心有多大减肥的难度绝不亚于戒烟。它是一个需要苦心经营的极其艰难的综合工程...

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肥肥女儿减肥食谱

·配料: 鸡肉、麦片等·操作: 早餐 麦片1碗 豆奶1/2杯午餐 吞拿鱼飞碟 杂菜沙拉下午茶 柠檬梳打水1杯晚餐 杂菜鸡肉意粉1碗 萝卜粟米汤1碗...

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