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自我按摩减肥应注意哪些问题?

现在各大医院、诊所都广泛地开展按摩治疗,但上医院既费时又费钱,对于一个工作繁忙、经济能力又有限的肥胖者来说,并不理想。所以,学会自我按摩就具有相当重要的意义。上...

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春季10种食物让你减肥又吃不胖

给你10种减肥食物,让你睡的香的同时还能有效减肥哦!减肥秘方就在这里,现在就开始行动吧! 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复...

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五位女星产后瘦身经验分享

小s不仅是台湾的时尚魔女,结婚后更变成了“造人机器”。随着宝宝一个接一个的出生,她的人气也是越来越旺。虽然已经是两个孩子的妈了,但她的身材却一点都没有走样,甚至...

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冬季减肥切莫作无用功

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私招共享 我两月瘦了15斤

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减肥食谱--海米炒洋葱水发海米 30克  食盐、适量 洋葱 150克  姜丝 5克酱油 3克色拉油 25克料酒 5克 香油 5克味精 1克[...

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如何掌握腹部按摩减肥法?

消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部按摩减肥法,它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪,强健身体的一种方法。有简单易学、感觉舒...

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贪吃妞的最懒却最高效减肥必杀技

肥胖就像顽疾,要防止一肥便不可收拾的局面,还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单,所以还得从长计议,发掘日常习惯的新功能,成为最懒却最有效的减肥法。先汤...

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产后可以吃减肥药吗

产后可以吃减肥药吗是产后妈咪经常咨询的问题,那幺产后多久能吃减肥药?产后减肥栏目小编整理了“产后可以吃减肥药吗”这篇文章告诉你产后吃什幺减肥药好,希望给药吃减肥...

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巧妙减肥给你一个美丽双肩

今夏,街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格,少布的打扮已不再局限于舞台上,谁不想show出一份性感。为了拥有完美身材很多姐妹把减肥">减肥当成生活的习惯,但...

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