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有没有还没睡的宝妈啊,出来冒个泡

有没有还没睡的宝妈啊,出来冒个泡 3点半感觉肚子有点痛,以为睡前吃了雪糕要拉肚子,结果上厕所见红了。现在是又兴奋又害怕。不知道见红后多久会生。肚子现在也不是很痛。...

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请问怀孕23周可以吃雪蛤燕窝吗?

请问怀孕23周可以吃雪蛤燕窝吗?  各位好,请教一下,怀孕23周可以吃雪蛤燕窝吗?每瓶60克的.如果可以,应该在什么样的情况下吃比较好呢?空腹?睡前?还是早晨醒来空腹食用?麻烦各位了!!谢谢!!...

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如何让你的宝宝睡个好觉

由于婴幼儿每天的生活大多是在睡觉中度过的,如何保证他们拥有充足的睡眠成了年轻的家长们最为关注的问题。据郑州市儿童医院儿童保健科朱晓华介绍,首先,少数疾病如哮喘往...

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春季10种食物让你减肥又吃不胖

给你10种减肥食物,让你睡的香的同时还能有效减肥哦!减肥秘方就在这里,现在就开始行动吧! 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复...

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背部放松操 让你睡前减肥

别小看睡前的几分钟,这时的肌肉处在最为松弛的状态,运动起来身心也最为舒畅,用这几分钟,伸展下你的腰背与颈椎,不仅缓解一天的疲惫,对瘦腰和纤背也有很好的效果呢,快...

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舒淇减肥私招 不运动不节食

经过多年的心得累积,舒淇自行开发了一套在家“閑晃”便可以轻松减肥的方法:消除疲劳降低食欲减肥不是光靠饿肚子,所以还是要吃,舒淇是抵制不了美食的诱惑,所以她特别安...

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三招让你睡个美容觉 皮肤超水嫩

工作压力大,有时候尽管已经感到很疲倦了,但就是睡不着或是睡不踏实怎幺办?那幺,现在就让我们来分享一下各位“睡美人”的养颜妙方吧。现在挺流行的一句话:“我去睡我的...

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5招让新妈妈睡好美容觉

众所周知,女性的睡眠时间不足会加速皮肤老化、降低身体免疫力甚至使体重增加。如何让八小时睡眠变得更有“效率”?妈妈们不妨尝试以下5点做法:1、每天提前一点上床:以...

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奋战肥肉 网友饮食瘦身谈

我也总是减一阵,暴食一阵,所以体重一直不稳定忽高忽低的。这次我要痛下决心和肥胖奋战到底。不管怎样,这些年我也总结出些经验来,现在说说,如果大家还有什幺其他好的方...

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