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与"产妇"相关的咨讯

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产后恢复期“方便”有讲究

1如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。专家提醒,产褥期有一些事项是需要特别注意的。注意一:产后忌用内置棉条产后两至六周内会有阴道...

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生孩子会带来哪些后遗癥?

1后遗癥1 产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这又是为什幺呢?这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的...

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产后恢复的八项“不宜”

对于女性来说,产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后,生理上发生很大的变化,因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢...

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7技巧坐月子实用守则

1、要有舒适的环境必须做的事夏天太过炎热、或冬天太冷,均需开空调,让室温维持在25~28摄氏度之间。不可不做的事产妇万万不可以吹到风!一定要想办法将空调的风完全...

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新妈妈穿腹带要“赶晚”

“本来很苗条的身材,一生完孩子就没法看了……”恐怕这是生育带给妈妈们惟一的困扰了。专家建议新妈妈穿腹带要“赶晚”。 腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用,能保持...

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个子矮小的孕妇如何生?

1.50米高的小黎顺利产下了一个重6斤的儿子,在生命的历程中留下了美好的回忆,夫妇俩洋溢着幸福的微笑。小黎和丈夫终于造人成功,怀孕后既高兴又紧张,既兴奋又担心,...

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产后头几天的食物选择

产妇分娩后头几天的饮食保健颇为重要,它不仅有利于生殖器官和身体的尽快复原,而且还可及时补充分娩时消耗和促使乳汁的分泌。这里列举一些食物供选择。小米粥:小米每10...

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韩国孕妇产后用海带汤减肥

海带不容易煮烂,有个小窍门,只要在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过,海带虽好,但容易受到污染致其含砷量偏高。因此,烹饪前应先用清水浸泡2~3小时,中间换1~...

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为什幺产后肥胖不易减掉?

孕育小宝宝的女性通常都会胖十五公斤左右,生产完后,在中国人坐月子观念之下,许多妇女又会增胖不少,这就是有许多产后妇女身材瘦不回来的重要原因。 都是坐月子惹的祸根...

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产后活动(产褥期)

产褥期是产妇机体恢复的阶段,但并等于产妇应完全卧床,不能活动。适当活动与合理的运动有助于产妇康复。如果产妇没有疾病,需要逐渐增加活动量,可做产后体操。  产后1...

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