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如何才能预防恼人的妊娠纹

生儿育女是延续人类的需要,小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐。但是,产后体形和一些生理的改变,却令一些爱美的少妇烦恼不已,妊娠纹就是其中之一。妊娠纹的形成是...

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产妇须知“六则”

十月怀胎确实辛苦,而一期分娩后产妇的保健对于日后的保健也是非常重要的。同仁医院妇科专家指出,产褥期保健的目的就是要防止产后出血、感染等并发癥,并促进产后生理功能...

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更多明星妈妈们产后的瘦身秘籍

乔丹英国着名艳星乔丹在接受杂志专访时,与读者分享了她产后瘦身的秘诀:最主要的方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”,...

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产后请不要喝炖老母鸡汤

营养专家指出——— 本报讯 民间有孕妇生产后喝老母鸡汤、猪蹄姜醋汁、忌食水果这三种常见的传统饮食规律。但北京积水潭医院营养科医生赵霞指出,产后坐月子时喝老母鸡汤...

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明星妈妈产后瘦身秘笈

1产下许俏妞的小s,算是演艺圈中,产后迅速恢复好身材的翘楚。她在广告中大声宣告:我的s又回来了!再加上主持金曲奖时的曼妙身材,让所有人都惊讶,快来看看她迅速...

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产后妈妈美丽回归6大秘诀

新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆”,懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时,一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝,新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变,从而出现了角质层过厚...

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西式月子你敢不敢“坐”

不但可以沾冷水,吹冷风,一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。这位妈妈不答应:我是中国人,我不坐在冰块上。外国没有坐月子这...

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产妇“月子”里的家庭护理

产妇分娩以后,全身各器官组织都有很大变化,除乳房以外都恢复到妊娠前的状态。如子宫由怀孕时似冬瓜一样大,慢慢缩小到原来梨子大小。这种恢复过程一般需要40-50天,...

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产后女人必学的超有效半年恢复体型妙招

导读:女性产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性,只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平,就属于正常。...

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产后塑身!三段时间要抓準

终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是,在享受初为人母的喜悦的同时,能否早日恢复原来的窈窕曲线,更是让妈咪们忧心的事情。想...

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