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产后如何尽快恢复体型

大多数女性在怀孕期体型发生很大的变化,身体胖了,腹部突起,臀部、大腿等也都胖起来。如何在产后尽快恢复体型,是每个产妇都关心的事,如果不加注意,可能在月子里还会胖...

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产后恢复的四项对策

1、头发:10月怀胎往往会造成头发营养供给不足,使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策:注意饮食的多样化,及时补充维生素、蛋白质和矿物质,将有助于头发的恢复和生...

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五位女星产后瘦身经验分享

小s不仅是台湾的时尚魔女,结婚后更变成了“造人机器”。随着宝宝一个接一个的出生,她的人气也是越来越旺。虽然已经是两个孩子的妈了,但她的身材却一点都没有走样,甚至...

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产妇分娩后的食疗

产妇经历了分娩这一紧张。痛苦,消耗体力的过程,身体非常虚弱。产后第2~3 天,乳腺开始分泌乳汁。要使产后乳汁分泌充足,光靠产后食疗并不够,而要从孕期就注意营养摄...

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产后肥胖的成因和对策

现代女性的自我意识日渐高涨,许多女人不想生孩子,就是因为害怕身材走样,从此一跃成为妈妈级的年轻欧巴桑! 其实,就一般正常体质来说,女性在产后两周内,由于身体的...

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产后恢复的四对策

10月怀孕一朝分娩,随之而来的烦恼也会跟来,这里为你準备了解决之道。1、头发:10月怀胎往往会造成头发营养供给不足,使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策:注意...

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美腹密杀令

产后妈妈,你想“恢复完美身材,重塑自信身形”吗?许多产后特别是多胎产后女性都会发现自己身材变样:松弛的腹部皮肤,“囤积”于双腰部的赘肉,丑陋的“妊娠纹”等。该怎...

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新妈妈如何重塑昔日风采

晓曼是一位漂亮的职业女性,最近孩子出了满月,她却很烦恼:体态臃肿,面色暗淡无光,脸上有蝴蝶斑,眼圈发黑。喜欢漂亮的晓曼不解自己缘何忽然变丑,期望医生能帮她重塑昔...

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产后束腰好不好?

导读:爱美是女人的天性,很多的年轻妈妈怕产后身姿变得难看,于是孩子出生后不久就买了束腰带,把腰紧紧的裹住,甚至弯腰都有些困难,以为这样可以使腹部脂肪减少,恢复以...

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产后的中医瘦身指南

喜悦后的挑战女人对于怀孕除了喜悦之外还有一种莫名的担心,那就是害怕生小孩之后身材会变胖,身材走样变形。产后肥胖以腹部肥胖最多,才生完一个小孩,腰围不但大上好几吋...

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