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小S产后塑形的秘诀是什幺?

小s的月子餐在保证身体健康复原的前提下,重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果,以免水分摄取过多,不利减肥。每一天的餐单遵循少食多餐、粗细搭配的原则,...

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产后6个月是体重控制的黄金时期--产后瑜伽

产后6个月是体重控制的黄金时期,明星妈咪在这里主要介绍产后瑜伽方法。对于习瑜伽者而言,妇女在分娩之后,只要能在“第—时间”内(即产后6个月内),彻底执行瑜伽塑身...

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消除产后妊娠纹的小绝招

很多準妈妈们对于产后妊娠纹感到很烦恼,妊娠纹严重的影响我们的美丽,我们準妈妈们在生活中要积极地消除产后妊娠纹。目前,微晶磨削在消除产后妊娠纹上具有突出的成效。...

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专家支招爆肥马伊琍产后瘦身20斤

《奋斗》中夏琳扮演者马伊琍于喜得千金,乍看,简直难以辨认,因怀孕久未在屏幕上出现的她与以往判若两人:以前那精炼的瓜子酒窝脸蛋被现在红润、丰满的四方脸所代替,变化...

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绝招:产后“肥妈”180减至80斤

绝招:产后肥妈180减至80斤:台湾演艺圈幕后名人张淳淳,生产后体重一度达90公斤,成为众人眼中的大金刚和肥妈,为了让自己回复原本的窈窕身材,张淳淳既自创减肥食...

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全程孕产检查--产后检查

受访者/武汉市第一医院妇产科主任喻冬英武汉市中心医院优生优育科陈彤新妈咪别忘产后检查不少新妈妈认为,只要孩子顺利生下来就没事了,其实不然,产后检查也十分重要。产...

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降伏月子8痛

第一痛:产后腹痛痛之真相:产后 腹痛并不是什幺病癥。为了防止子宫出血过多,产后2-4天子宫反射性进行收缩,因而引起下腹部一阵阵疼痛,特别是在喂母乳时疼痛...

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产后减肥别进入3大误区

产后减肥3大误区误区1:生完孩子就节食新妈妈不能盲目节食减肥,刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的...

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产后减肥,大搜集

产后减肥的方法有很多种,下面是比较实用的一种,编辑为你搜集: 一、水中健身优势:1、 可以借助水的散热性加速身体热量的散发,加快减肥塑形的速度。2、 由于水的浮...

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产后减肥别陷入3大误区

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味求瘦心切就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后减肥3大误区错误概念1:生完孩子就节食新...

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