眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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科学证明,人的性格、体质、寿命、精力、易患疾病、适宜的食品及运动类型,这些全部都与人的血型有密切的联系。而美国血型研究专家最新发现,减肥饮食也需要根据不同血型,...
关心妍从去年11月开始依照血型减肥餐单进食,o型血的她戒食全麦包、猪肉及鹅后,用半年时间,成功减去约12斤。使用 这种食谱身体需要时间去调整,不会立刻瘦下来,待...
核心提示:这种说法并不科学。并不是说坐月子就一定要多吃蛋禽肉,而是要摄入足够的优质蛋白质。蛋白质有很多不同的来源,除了蛋、禽、肉以外,还有海鲜、奶制品等。总体来...
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