眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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q:螃蟹、虾据说有滋补功能,可不可以在坐月子的时候吃?(苏州 王珍)a:螃蟹是横着走,虾是跳着走,都属于激素分泌旺盛的食物,产后身体虚弱,过多食用,易造成荷尔蒙...
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1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成腰酸腿痛,还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量不足...
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