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妈妈产后瘦身
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易形成产后肥胖的人群有以下四种类型：1、胃盛型：孕、哺乳期胃口特别好，易饿且食量大；2、脾虚型：孕、哺乳期食欲一般，产后易便秘、腹泻；3、肝、肾两虚型：常见于高...
美体：小小哑铃巧妙雕琢浑圆翘臀(图)
翘臀，诱惑至极(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)经过漫长的寒冬，春日的温暖的天气让人忍不住想要动一动，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神。冬日躲在家里，脂肪不知不觉地...
产后恢复身材别操之过急
女性产后迫于外界和自身压力，往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性，只要能在3个月至半年内使体重恢复到孕前水平，就属于正常。德国医疗保健质量和效率...
产后恢复迷人身材饮食30法
1每个产妇都想恢复到产前的身材,今天中国孕妇网给大家介绍三十个产后恢复身材的饮食方法：1.如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身...
陈好独一无二的减肥方法
“万人迷”陈好的s型身姿不仅让众多男性为之倾倒，也是女生们努力的目标。想要拥有如此美妙的身姿是有一些诀窍哦。陈好的独门秘笈就是运动，并保持开朗乐观的心情，时时刻...
美白瘦脸最好在生理期后进行
生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段，做一些美白护理是最适合不过的了，特别是想要瘦脸的mm可要抓住这个机会哦！那幺就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧！为理想的...
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一、骨盘歪斜 下腹部屯积脂肪具体做法：1、如果你本身并不胖，但是却有个突出下腹的话，可能是骨盘歪斜所致。骨盘一歪，下腹部就容易屯积脂肪，趴着以左右脚交互敲臀40...
小脸MM的神奇瘦脸按摩秘招
很多mm都有这样的烦恼——最瘦的时候照样是一张大脸！为什幺有的人身上肉肉的，脸却是小巧的。为什幺有的人身上已经皮包骨头了，脸上却还是肉嘟嘟的呢？瘦脸秘籍之易筋经...
