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妈妈产后瘦身

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当心“肥胖死”

最近,国际肥胖大会公布,全球因患肥胖病死的人数已超过同期全球饿死的人数。而我国肥胖人口为9000万人左右,占总人口的8%,城市人口的17%为肥胖者;北京市的肥胖...

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李玟的魔鬼身材

明星独白之李玟:我在舞台上的表现一向以时尚而性感的风格出现,大胆而狂放。就我的穿着而言是十足的都市性感女郎。我喜欢鲜艳而色彩明亮的服装,但这并不是性感的标志,我...

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减肥新术:胃内放水囊

肥胖族、立志减肥的白领女性以及“大胃王”们有希望了。今天上午,记者从正在召开的国际内镜治疗演示会上获悉,本市将逐渐开展用内窥镜在胃部装水囊,使人产生饱胀感的技术...

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窈窕冬日 2招告别萝卜腿

美眉们冬天最痛恨的莫过于萝卜腿了,美丽的靴子套不上,紧身的裤子穿不了,都是它害的!那到底要怎幺样才能告别这讨厌的萝卜腿呢? 萝卜形成原因1.爱穿不合脚鞋子、经常...

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三招练就“性感”手臂

修长的手臂会令你看上去比实际体重瘦1~1.5公斤。如果你从不进行针对手臂的练习,手臂肌肉将以每年0.45斤的速度消失,如此下去你的手臂将很快“衰老”。如果你不考...

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适合女孩子塑身时喝的饮料

葡萄、柳橙、番茄等水果很适合女孩子在塑身时饮用,下面就一一为大家介绍它们的营养价值及果汁做法。葡萄葡萄含有丰富的铁质,所以是很好的补血水果,尤其它酸酸甜甜的滋味...

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产后减肥—如何吃出小腹婆?

【多吃橙色水果和蔬菜】含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素c和-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕...

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明星快速减肥都是怎幺饮食的

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讲究方法,产后粗腿巧变细

要解决问题,先要正视问题。所以你首先要做的一件事就是面对镜子,找出你的腿究竟出了什幺问题。一般来说,在生育之后,你的腿最可能发生以下的状况:1、双腿浮肿:大腿和...

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性感小腿 光滑秘决(图)

小腿最迷人了,不论穿裙子还是裤子,都可以展示。光追求纤细已经远远不够了,还要够光滑,够细腻,所以一定要不忘了好好保养。 脸部产品不适宜腿部护理 一般来说,身体护...

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小S产后减肥不减胸的秘诀

瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小s全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,...

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经济型紧肤瘦脸实用高招

如果昂贵的保养品让你望而却步,不妨试试这里的经济型瘦脸招数,good的建议是:只要坚持,就一定能看到效果! 1.diy按摩 手指并拢,将手掌虎口...

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