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妈妈产后瘦身

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研究小组研究了这30,000名妇女的饮酒与生活习惯的关系。这些妇女来自丹麦全国各地。研究人员专门研究了这些妇女受孕到底需要多少时间。哥本哈根的丹麦流行病学与科学...

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冬季减肥就要这样吃饭

冬季减肥吃什幺好?一天减肥食谱让你轻松瘦身,吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材,这幺好的机会可不要错过了!早餐饮料(下列饮料任选一杯)低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、...

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睡眠不足也会诱发肥胖

人的生存需要睡眠,足够的睡眠有益于健康。然而,太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态,而导致各器官功能减退,使体重增加。但研究发现,睡眠不足也可诱发肥胖,至...

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三步式减肥法

三步式减肥法,能让你在3到6周内迅速用拥有平平的小腹,瘦削的双肩减肥效果明显哦。美国斯基德莫尔大学(skidmore college)的最新一项研究显示,该项包...

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埋线减肥,你了解多少?

埋线减肥,是将可吸收的药用蛋白线,用特殊手法植入有效的穴位当中,通过长时间的经络穴位刺激,达到减肥的目的。埋线减肥,这种方法更具技术性,需要到正规的“医疗美容诊...

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产后女性吃洋葱也能瘦

下面介绍两种吃醋的方法,请广大减肥者好好利用,以充分发挥醋的作用。1、醋洋葱自然减肥法:这是一个很好的减肥法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然...

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一周1公斤 健康苗条餐单

减肥,我们要用健康的方式,不但要瘦,还要身体好,美丽动人!然则,减肥是一件难事,需要长期的坚持,我们推荐一份健康苗条餐单,只要你坚持下来了,就一定能瘦得美丽!...

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饮尿:减肥还是犯贱?

最早知道饮尿疗法这一说法是从报上看到的一则报道,说是某君到朋友家留宿,半夜醒来觉得口渴,于是到冰箱里找水喝,半梦半醒之间看到冰箱里有一杯淡黄色的液体,以为是茶水...

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亲身经验2周劲减15斤

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新妈妈:8部位运动瘦身法

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春季吃出窈窕身材的三大公式

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如何保持婚后苗条

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