宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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妈妈产后瘦身
正确走路就能瘦腰兼提臀
文章摘要：
你相信有这样好的事情吗？光是走路逛街就可以帮你塑身，并展现优雅的体态。或许有人会对此表示抗议：“我也很爱逛街啊，为什幺身材还是这样？”那是因为你走路的姿势有问题...
你相信有这样好的事情吗？光是走路逛街就可以帮你塑身，并展现优雅的体态。或许有人会对此表示抗议：“我也很爱逛街啊，为什幺身材还是这样？”那是因为你走路的姿势有问题。
??正确的走姿手臂要大幅地摇摆、挺胸、膝盖伸直、脚跟先着地，让全身肌肉得以持续进行有氧代谢运动，进而雕塑下半身线条。
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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