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喂母乳的必需用品

餵母乳妈妈的好帮手:(1)前开式睡衣2套,方便餵奶,保留第一颗不开,只要解开第2 3釦子即可(若与公婆家人同住才考虑专用哺乳衣)。(2)哺乳胸罩2~3件 ...

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产后对恶露的正确处理方法

『产后』对恶露的处理爲了安静休息,产后的産妇总是在床上躺着,往往会因恶露使局部不易保持清洁。进而引起细菌感染,可导致罹患産褥热、膀胱炎、肾盂炎等疾病。因而,应对恶露 ...

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产后恶露会持续多久?

产后恶露刚生产过后妈妈们都得包着产褥垫或卫生棉,因为此时会有恶露自阴道排出,这并不是月经到来。而所谓的恶露是生产过后,一些残留在子 ...

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如何坐一个科学、健康、舒适的现代版月子

传统坐月子都强调 “坐月子不能洗头”、“坐月子天天吃大补”、“一定要坐满30天”等传统。坐月子似乎是人生的一个难关,让许多正在怀孕或 ...

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什么是产后恶露?

『产后』什麽是恶露,産妇分娩后,从子宫和阴道等处分泌出混杂着血液的白带,医学上把他叫做恶露。 恶露,主要是在胎盘剥离后损伤的子宫,主要是在胎盘剥离后损伤的子宫内的出血 ...

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坐月子忙减肥 影响身体复原

女性产后坐月子期间,不用急于减重瘦身,中医师陈玫妃表示,应先将身体调养完全,并注意热量的摄取即可,才不会影响身体的复原情形;若採取错误减肥法,造成营养失衡,影响哺乳 ...

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产后恶露的观察

『产后』恶露的观察,恶露是产后的一种正常生理现象,但这个词听起来很陌生,不少産妇及家属不知道什麽是恶露。从字面理解认爲恶露是什麽不好的东西。经常有家属问:“医生,什麽 ...

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坐月子有哪些注意事项?

衣着篇 衣着以吸汗性高,透气性佳,保暖性够的材质为优。 不论居家或外出,均穿着长袖、长裤、袜子。并避免赤脚踩地。 建议使用领巾 ...

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坐月子有哪些禁忌?

古有明训:「产后妇女作好月子,可以改善体质。」中国人非常重视妇女产后坐月子,主要是认为妇女在生产的过程中,耗损了太多的体力与元气,需要藉着坐月子的期间,帮助身体复旧 ...

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