宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
微信：szmama2013
关注勺妈:
温馨提示！！！
眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
勺妈为此专门整理了６本电子书，建议每一位新手宝妈都可以收藏看看！
包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
热门标签搜索
与"站立"相关的咨讯
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/2/124.jpg)
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/1/122.jpg)
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/1/140.jpg)
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/2/123.jpg)
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/2/122.jpg)
上班族起居住行的消肥法
(1)不要老是坐着，尽可能找机会站立，因为站立可以消耗多的热量。(2)一天当中，至少做4次短程的步行，这不仅能消耗热量，还可使你更有精神。(3)热爱性生活，做爱...
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/2/111.jpg)
晨练 阳台10分钟健身法
一、早晨起床后，洗漱完毕，大脑清醒了，可以着睡衣，穿拖鞋，面向南方，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。 二、头部...
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/1/109.jpg)
简易操 大腿内侧变紧实
此动作对紧缩大腿内侧肌肉很有效果，其重点在于身体重心的移动；当上身倾向于往前跨出的那一脚时，要将重心移至前面。注意跨出步伐勿过大，如果步伐太大，恢复原来姿势时容...
就地取材 小物件雕瘦大腿
此动作对紧缩大腿内侧肌肉很有效果，其重点在于身体重心的移动。当上身倾向于往前跨出的那一脚时，要将重心移至前面。注意跨出步伐勿过大，如果步伐太大，恢复原来姿势时容...
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/1/139.jpg)
3周全面打造感浑圆翘臀部(图)
如果在书桌前坐得过久，或坐在沙发上看电视时间太长，臀部的肌肉就会松弛。要想使臀部肌肉结实起来，可以每天做下面的臀部运动，只需三个星期就能有显着效果。美臀操轻松出...
![{strip_tags($r[title]})](http://list.dcb123.com/statics/images/dcb/sucai/2/110.jpg)
