眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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q:如何选正确的月子专用料理水?(上海 洪秀娟)a:标準一:是否含有酒精含酒精成分的月子水,会抑制母乳分泌,影响宝宝心脑血管及神经系统发育;以高科技工艺剔除酒精...
有人说,坐月子是女儿的一次重生,只要女性在月子期正确护理和理饮食,就可改变本身就有的体质毛病,相反如果错失了月子黄金期,妈妈将面临各种意想不到的后遗癥。1、内脏...
爱搞怪的小s,连产后减肥的方法都与众不同。让我们来看看吧!小s产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉为了成功甩掉因为怀孕而上身的13公斤赘...
台湾的养生经很有一套,特别是女性养生非常讲究,生理期、生产期、哺乳期,都有很特别的养生方法。我们特别请本报美容顾问、有两次生产经验的台湾美容美体专家南希老师,让...
产后产妇身体很虚弱,所以在各方面都应该注意,饮食上更不例外,那坐月子不能吃什幺?产妇为了自己的健康都会问,下面就坐月子不能吃什幺说出自己的见解,供大家参考:生冷...
q:按广禾堂庄博士的方法坐月子,能达到什幺好处?(上海 小夏)a:这种坐月子方法虽然不是减肥药,也不能治疗如高血压、心脏病等器质性病变,但可达到以下好处:1、调...
导读:说起“坐月子”,几乎每个中国人都明白这其中所要包含内容——无穷无尽的大量饮食、严格规定的作息制度以及近乎严苛的各种禁忌。目前,国外女性在产后的调养方式也渐...
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