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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
勺妈为此专门整理了６本电子书，建议每一位新手宝妈都可以收藏看看！
包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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如何选正确的月子专用料理水？
q：如何选正确的月子专用料理水？（上海 洪秀娟）a：标準一：是否含有酒精含酒精成分的月子水，会抑制母乳分泌，影响宝宝心脑血管及神经系统发育；以高科技工艺剔除酒精...
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月子没坐对，后遗癥跟着来
有人说，坐月子是女儿的一次重生，只要女性在月子期正确护理和理饮食，就可改变本身就有的体质毛病，相反如果错失了月子黄金期，妈妈将面临各种意想不到的后遗癥。1、内脏...
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小S产后狂减腹部力保E杯
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产后能否使用腹带需视个人情况
台湾的养生经很有一套，特别是女性养生非常讲究，生理期、生产期、哺乳期，都有很特别的养生方法。我们特别请本报美容顾问、有两次生产经验的台湾美容美体专家南希老师，让...
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坐月子不能吃的七种食物
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按广禾堂庄博士的方法坐月子，能达到什幺好处?
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中西方产后瘦身有何不同？
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