眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"坐月子"相关的咨讯
鸡蛋富含营养,蒸煮方便,且其蛋白质含量高,故为大多数孕产妇喜吃的营养品。在月子里吃鸡蛋也有不少益处。它可促进乳汁分泌,增强母子健康。但坐月子吃鸡蛋也要讲究科学吃...
网友问:产后月经多久能够恢复?丁新:现在产妇产后月经恢复一般在产后一两个月,月经就基本恢复了。虽然也是母乳喂养,但是很多人现在月经恢复得比较早。并不像书上讲的产...
? 在我国民间,对如何“坐月子”存有很多习俗,有的很刁,甚至会有损健康,却仍被一些人沿用,特别是在广大农村。其中包括:产后1月内,无论天气如何炎热,居室的门窗都...
网友:请问产后如何判断月经恢复正常?丁新:最好是要来两次,或者三次以上。 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间:越早越好,不要坐月子。2、运动:尽早开始走路、形体...
q:螃蟹、虾据说有滋补功能,可不可以在坐月子的时候吃?(苏州 王珍)a:螃蟹是横着走,虾是跳着走,都属于激素分泌旺盛的食物,产后身体虚弱,过多食用,易造成荷尔蒙...
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