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与"坐月子"相关的咨讯

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产后坐月子每天6餐最佳

良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养,是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应,还关系到孩子...

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产后吃鸡蛋越多越好吗?

鸡蛋富含营养,蒸煮方便,且其蛋白质含量高,故为大多数孕产妇喜吃的营养品。在月子里吃鸡蛋也有不少益处。它可促进乳汁分泌,增强母子健康。但坐月子吃鸡蛋也要讲究科学吃...

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产后月经多久能够恢复?

网友问:产后月经多久能够恢复?丁新:现在产妇产后月经恢复一般在产后一两个月,月经就基本恢复了。虽然也是母乳喂养,但是很多人现在月经恢复得比较早。并不像书上讲的产...

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中医教你做好“月子”

产妇产后是身体最虚弱的时候,一些恼人的癥状往往在此时趁虚而入,严重影响坐月子的质量,甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们,可不要轻视这些身体的警信哦...

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产后1月内能不能室外活动

? 在我国民间,对如何“坐月子”存有很多习俗,有的很刁,甚至会有损健康,却仍被一些人沿用,特别是在广大农村。其中包括:产后1月内,无论天气如何炎热,居室的门窗都...

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请问产后如何判断月经恢复正常?

网友:请问产后如何判断月经恢复正常?丁新:最好是要来两次,或者三次以上。 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间:越早越好,不要坐月子。2、运动:尽早开始走路、形体...

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我在冬天坐月子

坐月子的準则简单地归纳起来就是:吃着、躺着、捂着、脏着。虽然,听起来这些字眼让人不是那幺舒服,但老人们却要求严格遵守。这些在夏天看来很难做到的原则,冬天似乎遵守...

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女人为什幺要坐月子

坐月子是民间俗称,即医学上指的产褥期从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间,国内外定义时间长短不太相同,通常我们认为是产后的六周,也就是胎儿娩出后的42天...

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螃蟹、虾据说有滋补功能,可不可以在坐月子的时候吃?

q:螃蟹、虾据说有滋补功能,可不可以在坐月子的时候吃?(苏州 王珍)a:螃蟹是横着走,虾是跳着走,都属于激素分泌旺盛的食物,产后身体虚弱,过多食用,易造成荷尔蒙...

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如何治疗月子病

俗话说:月子病,月子治。但在目前只能要一胎的情况下,对月子病该怎幺办呢? 一、产后风并不仅仅指感受寒邪女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较...

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