宝妈们,你知道待产包需要准备什么吗?
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坐月子基本注意事项

产后最重要的一件事即为「休息」,在这段期间内,产妇周围的亲戚,如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲 属、当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇,不让她离开房间、不让她...

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4关键月子生活轻松过

1、后将养,科学坐月子将养,就是将息调养,使人健康长寿。月子里的将养,是指产妇分娩后,由于机体功能暂时失调,身体虚弱,抵抗力弱,需要在坐月子期间将息调养,使之恢...

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月子禁忌多教你应对妙招

刚生产完,虚弱的身体要靠坐月子恢元气。但是月子期间的禁忘特别多,有什幺方法可预兼顾传统与现实呢?只要运用一点小方法,你也可以轻松坐月子。在经历十月怀胎及辛苦的生...

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产后能否使用腹带需视个人情况

台湾的养生经很有一套,特别是女性养生非常讲究,生理期、生产期、哺乳期,都有很特别的养生方法。我们特别请本报美容顾问、有两次生产经验的台湾美容美体专家南希老师,让...

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