眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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如何通过饮食帮宝宝润肤 宝宝润肤,必须让宝宝多喝水,及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量;另外,多吃水分较多的水果,如梨,橘子,橙子等,不要单一只吃一样,宝宝会腻的,要变着花样,......
润肤露、润肤油,这两样东西不是一样的吗?两者有区别?平时不爱研究这些护肤品的妈妈们,肯定不知道这两者是有区别的。宝宝也要用润肤露或是润肤油,这两者的区别在哪里,什么时候用好?宝宝专用......
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使用月子餐的注意事项 一是要少吃多餐。生产后的产妇的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。二是......
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