产后去妊娠纹

从怀孕到生产，几个月来，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是準妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。虽然曲线变化，身体却要完美依旧，这就需要準妈妈的努力。 　　小s：娇韵诗除纹得力 　　性感妈咪小s生下女儿之后，肚皮上一点妊娠纹也没有，为此她很骄傲。她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油，还到娇韵诗的spa中心做舒缓和排水的疗程，而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣，坐完月子就穿。 　　陈孝萱：维e加婴儿油很滋润 　　台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间，早上擦elancyl的妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一颗维他命e胶囊挤在婴儿油中，均匀地涂抹腹部和大腿。 　　很多大型美容会所都有针对新妈妈的产后瘦身spa套餐，能够把握产后三个月的黄金瘦身期进行调理，根据每位新妈妈的个人状况来打造塑身计划。自然分娩的新妈妈要等到一个半月后，才可以做运动，剖腹产则需要两个月或更长。产后瑜伽能从内而外地调整新妈妈的精神、身体状态。新妈妈要留意，宝贝出生后1年是恢复身材的最佳时期，1年后随着体内激素水平逐渐稳定，瘦身难度会增加许多。 　　怀孕前就要增加肚子弹性 　　避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做简单的按摩。还可以采取冷热水交叉的沐浴方式，来增强皮肤的弹性。同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。 　　不要以怀孕之名大吃大喝 　　怀孕前，很多女人一直在辛苦地维持身材，一旦怀孕，就像穷人过年般放开胃口。千万别以为当了孕妇就可以放纵吃喝，体重增加过快或过多，都会导致妊娠纹的产生，也会成为你自己的负担。只增体重、营养不多的快餐和油炸食品最好还是少吃，準妈妈应该多吃含有维生素c的蔬菜，能够帮助你减轻色素沉淀，淡化纹路。 　　除纹时间：怀孕第三个月开始 　　从怀孕的第三个月开始，準妈妈可以开始一个保留节目：一边涂抹妊娠霜一边对宝宝说话。这个节目可以一直保留到生完宝宝后三个月。 　　除纹法宝：滋润美白的乳霜 　　怀孕期间每天早晚使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命e、维他命c的护肤品或针对妊娠纹的乳霜，配合轻轻按摩让产品完全吸收，就能很好地预防妊娠纹出现。用美白精华配合润体乳一起按摩效果也很好。这种保养要一直持续至产后三个月，因为有一部分人的妊娠纹会在产后出现。 　　除纹部位：容易发胖的部位 　　容易产生妊娠纹的部位就是平常容易发胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿内外。 由于新妈妈个人条件，恢复情况，家庭环境和健康习惯大相径庭， 新妈妈切不可想尽快恢复怀孕前的好身材而盲目地过早开始大运动量训练， 否则不但会事半功半，还有可能对新妈妈的身体造成难以恢复的损伤。 因此，新妈妈在诞生宝宝后，应进入专业产后恢复中心咨询且听从医生建议， 以科学的力量训练，尽早恢复全身肌肉的力量，恢复苗条的身材。 明星妈咪产后护理的专家们，会用科学的技巧和方法使新妈妈调理什重新， 使新妈妈的身心健康追上时代的脚步，当然，也将为塑造孩子医生的健康人格助一臂之力！ 具体问题请及时咨询400-8818-185。