眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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1夏天天气炎热,对于初为人母的女性而言,特别难度过。夏季分娩,产妇由于出血、恶露和大量出汗,要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此,做好自我保健,...
产后束身不能超之过急产后二天就适当的把腹带给绑上(腹带要买质量好点的),到两周的时候你就开始改穿全套的产后束身衣,那时候,唯有臀部、上下腹和背部都有紧实感偶才觉...
昨天在家突发兴致,抱着宸宝在体重称上站了一下,真有点不相信自己的眼睛,指针居然停在110斤处,扣除宸宝18.5斤,再加上误差4斤,体重居然只有95斤左右,终于恢...
导读:许多新妈妈都烦恼于产后肥胖,下半身的粗腿肥臀更是让人苦恼。怎幺办?不用担心,一下方法教你怎样去掉那一身赘肉!许多新妈妈都烦恼于产后肥胖,下半身的粗腿肥臀更...
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