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产后莫吃炖母鸡

产后莫吃炖母鸡产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,如果产后食炖老...

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美丽妈妈产后美颜限时修复

q我是一个快要当妈妈的人了,母亲从老家赶到城里照顾我。她嘱咐我说,月子里不能出门、不能刷牙、不能洗澡,我想请问产科大夫,这样的做法科学吗?a:老人们说的“月...

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产后24小时该怎样自我护理

观察出血量产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再虚弱,观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课。目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出...

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做妈妈 产后经历的7大磨难

我一直想当然认为,生产,是一个挺着硕大无比的肚子生活了十个月的女人最期盼的一刻。因为那个时候将告别一切有关怀孕的不便:不再气喘,不再小心翼翼地左侧卧,不再担心b...

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产妇适当活动的好处

民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后,体力消耗很大,身体虚弱,感到很疲劳,因此要注意休息。 我们提倡早期...

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产后心脏病如何预防

产后心脏病是指分娩后心脏出现的不正常现象,如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在产后24~28小时最为明显。产妇如在产前已有心脏病,心脏功能属于一级的(...

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产后去皱方法

产后去皱方法产后去皱法一、米饭团去皱 挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,可以把皮肤毛孔内的油脂污物吸出,减少皱纹。产后去皱法二、鸡骨去皱...

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自然分娩有哪些好处?

好处1:阴道自然分娩,虽经过十余小时的产痛,但孩 子一生出,立刻觉得十分轻松,很快能下地活动,大小便自如,饮食、生活也很快恢复正常,可以有充沛的精力照顾自己的宝...

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产后病有哪些?

不少产妇都有如下感受:生孩子最难受的不是生产时的疼痛,而是产后的种种病痛。这些产后病痛有哪些?该如何处理呢? 1.子宫痉挛 产后几小时就会开始感到子宫痉挛。这实...

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产后光滑腹部之恢复

女人怀孕除了喜悦之外,还会有一种莫名的忧虑,就是害怕宝宝出生之后,身体发胖、身材走样、皮肤变丑等问题。产后妈咪常见的一些腹部问题包括:1. 肥胖:妈妈在怀孕期间...

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