眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看!
包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"产后"相关的咨讯
陜西省妇幼保健院产二科 闫坤产后发胖是大多数女性非常烦恼的事,一旦产后肥胖,再想要恢复以前的苗条身材可就得费一番工夫了。但是,在肥胖未到来时积极预防它,也可取得...
no 1: 妊娠纹 产后妊娠纹不少妈妈的腹部会在怀孕后期或者产后女性因多种原因产生难看的产后妊娠纹,对于妊娠纹,目前虽然有一定的办法对付,但效果并不是很彻底...
导读:首先要明确想要瘦身到什幺程度,并且制定相应的目标和方案,同样,若想成功地进行产后调养也要先制定出正确的目标和方案才行。成功的瘦身,首先要明确想要瘦身到什幺...
产后瘦身不能靠紧腹束腰不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成...
导读:生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。产后服用减肥药、减肥茶错误概念:产...
1.鸡蛋鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被人体吸收利用,还无明显的滞胃作用,对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋的吃法可采用多种形式...
这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈