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妈妈月子宝典

与妈妈月子宝典相关的文章

不一样的“月子”

“坐月子”是中国女性产后的传统习俗,指产后一个月内的特别休养。我国从宋朝开始,就有坐月子的传统了,可见,很早就有了对产妇的保健意识。传统的坐月子有许多讲究,老理...

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如何做好产后心理调整?

孕妇在产后不但体力需要恢复,在精神心理方面也需要调整。在妊娠、分娩及产后整个时期,从身体到生活环境都发生了很大变化,特别是身体经过创伤后,容易引起产褥感染,还有...

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产后月经复潮早晚与子宫恢复无关

读者李女士来电咨询,她生完孩子已经有半年多了,还没有来月经,但是她在网上论坛看到有人说,产后月经来得越早,证明产妇子宫恢复得越快越好,因此李女士对自己子宫恢复的...

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剖腹产后要如何避孕好?

剖腹产后如果忽视避孕,在短期内过早地怀孕而施行人流手术、药物流产或引产手术,在手术中损伤子宫壁的危险性会更大。 剖腹产对子宫肌壁损伤大,不能像自然分娩者那样在产...

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坐月子:不要有病不去医!

“月子没作好,以后毛病会特别多,尤其月子期间千万不能生病,否则将来身子会变差!”这是许多人,尤其是老一辈仍存在的观念。其实月子期间若生病了只要及时治疗,并不会留...

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冬笋炒肉丝

[材料] 凈冬笋400克,猪瘦肉50克,酱油10毫升,味精1克,鲜汤50毫升,素油、葱花、姜丝、精盐各适量。[作法]①冬笋洗凈切成丝,猪瘦肉洗凈切成丝。②锅里放...

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产后妈妈感冒的注意事项

来源:onlylady产后一周内,新妈妈出汗会比较多,这属于正常的生理现象,因为新妈妈需要通过排汗协助排出体内积蓄的废物和过多的水分。但是,出汗时毛孔是张开的,...

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女人为什幺一定要坐月子

医生提倡“适当做月子”,是有根据的: 身体变化 在怀孕期间和分娩之后,你的身体发生了变化,因此需要通过坐月子来进行调整。 生殖器官:生宝宝后,子宫颈和外阴变得松...

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产后第一次月经什幺时候来

许多妈咪都关心着产后的第一次月经来潮会是什幺时候,但又不太好意思问别人。就像少女等待着自己的初潮一样,这“第一次”让人期待、又让人担忧,究竟什幺时候来?怎样的出...

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新妈妈的产后安检站

伴随着新生命带给家庭的欢乐,初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。千万别忘了医生的叮嘱,再去医院做一次细致的产后检查哦!专家建议,产后检查最好是在产...

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妈咪产后护乳保汁七大方法

1.清洁卫生:分娩前,即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂水和热水洗凈。产后即可开奶,每次喂奶前,先...

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坐月子要不要忌口

1妇女分娩后的6-8周,医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要。因此,不仅...

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