宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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妈妈月子宝典
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产后妈妈坐月子的12个秘诀
1.安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为“休息”，在这段时间内，产妇周围的亲戚，如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇...
产妇夏季坐月子可适当开空调
在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用常炎炎夏日，产妇该如何防范中暑呢？产科医生指出，为了防范中...
30岁新妈妈如何坐月子？
中国人是特别讲究坐月子的，认为月子里养好了，还能把以前本来孱弱的身体养结实，因此对月子里的护理格外有讲究，并把西方女人往往面容较东方同样年纪的女人苍老的原因归结...
新妈妈冬季坐月子的注意
冬季新妈妈该如何坐月子呢？在寒冷的冬季，是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢？那就大错特错了，冬季坐月子，更需遵守9个注意事项。寒冷的冬季已经来临...
产褥期(坐月子)如何预防肥胖
女子怀孕后，新陈代谢旺盛，各系统功能加强，抗病能力增加，食欲也大增，这是有利于胎儿生长友育的正常生理反应。而分娩以后，部分人会在于下丘脑功能的轻度紊乱，导致脂肪...
流感时期月子护理避免四误区
新型流感来袭使产妇在“坐月子”时遭遇了新课题——因抵抗力较弱，孕产妇较易成为甲流重癥病例的高危人群。而产后的坐月子阶段，妈妈也易受到流感病毒的袭击。由于担心用药...
