妈妈月子宝典

女人如花，即使没有“花容月貌”的美艳，女人的生命也该如花般美丽绽放。不过，各种疾病尤其是妇科病的围攻，也使女性尤其是忙碌的职业女性的健康如花般脆弱。当代女子医院的妇科专家臧主任指出，以往宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等妇科疾病多集中在30岁以上女性，可现在20多岁的女性患者正逐年增多。 尤其身处职场的白领女性，工作压力大，常加班、熬夜，生活、饮食没有规律，长期如此造成免疫力下降，极易出现妇科疾病，出现月经失调、白带异常等癥状。另外，未婚同居、工作压力大、生活没有规律等原因，年轻女性也容易患有宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、良性肿瘤等疾病。本期健康关注我们特意请来几位专家，共同关注女性健康。 　　专家盘点三大妇科病 　　■出场专家：北京妇产医院张凇文主任医师清华大学第一附属医院妇科主任鲁华副主任医师北大医院内分泌科主任郭晓蕙教授 　　■专家指出，包括阴道炎、盆腔炎等疾病在内的生殖道感染，在妇科疾病中所占的比例高达60%到70%。 　　阴道炎 　　阴道炎有几种，目前从门诊就诊的病人来看患病率比较高的是霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。 　　★霉菌性阴道炎 　　这种阴道炎是由白色念珠菌（真菌的一种）感染引起的，而且容易反复发作。 　　病因：一般来说，长期滥用抗生素造成阴道菌群失调，细菌被抑制，而霉菌活跃，人就容易感染霉菌性阴道炎。另外，糖尿病患者、孕妇阴道酸性增加，这样的环境更适合霉菌生长；抵抗力差者也容易被阴道炎侵袭，如老年人也容易发生感染。 　　癥状：患者会出现白带像豆腐渣一样的情况，而且外阴奇痒，容易被抓破，出现疼痛、肿胀甚至溃疡等情况。 　　预防：一是提醒女性朋友不要滥用抗生素；二是糖尿病患者要积极治疗糖尿病，老年人建议可以局部补充雌激素。 　　治疗 　　出现癥状要尽早就医；主要是用阴道栓治疗，有反复发作情况的可以口服药物治疗，但都要遵医嘱。 　　★滴虫性阴道炎 　　病因：滴虫性阴道炎是由阴道滴虫引起的。主要通过性行为传播，也可能通过间接感染传播，如使用公共浴池、公共马桶、公共浴巾。 　　癥状：外阴痒，白带呈现泡沫状而且量多，有的患者因滴虫侵入尿道，还会出现尿频的情况。 　　预防：要洁身自好，避免不洁性生活；尽量不要公共盆浴，而是淋浴；尽量少用公共的毛巾尤其不能擦洗外阴。 　　治疗 　　最好遵医嘱，性伴侣双方都应该服抗滴虫药物一周，并使用阴道栓，患者的内裤最好水煮至沸2-3分钟。 　　宫颈炎 　　宫颈炎中主要是宫颈糜烂。 　　病因：过多的人流或是分娩时造成的宫颈裂伤、长期患有阴道炎而没有积极治疗，都可能造成宫颈糜烂。 　　癥状：白带增多而且黏稠，有接触性出血（如在性生活时有出血），该病患者一般没有外阴瘙痒的情况。 　　预防：发现阴道炎要积极治疗，注意正确避孕，尽量减少或不做人工流产。 　　治疗 　　有药物治疗和物理治疗，其中药物治疗主要是使用阴道栓或浓缩液涂抹宫颈，但是只能解决白带多的癥状而不能完全治愈。要完全治愈可以尝试物理疗法，如电熨、光照、激光、微波、冷冻等疗法。 　　盆腔炎 　　病因：经期不注意卫生、产褥期感染、多次人流史、盆腔手术、宫腔手术、不洁性交、性伴侣多等，都是女性患上盆腔炎的主要原因。另外，阑尾炎等其他疾病也可能引起盆腔炎。 　　癥状：慢性盆腔炎一般表现为长期的腹痛，白带增多，有异味，睡眠质量差，免疫力低下，情绪低落，有的还会导致不孕。急性盆腔炎一般表现为发烧、腹痛等。 　　预防：培养好的生活习惯，注意经期、产褥期的卫生；固定单一的性伴侣，过健康的性生活，并要注意采取正确的避孕措施。 　　专家支招 　　出场专家：当代女子医院的妇科专家臧主任 　　妇科疾病要早发现早治疗 　　当代女子医院的妇科专家臧主任建议，女性朋友尤其是白领女性，要在平时生活中养成良好的个人作息、卫生习惯，适当运动科学饮食，提高自身免疫力，预防妇科疾病的发生。一旦发现有妇科疾病，应及早到专业的医院检查。很多女性患病后羞于启齿，从书上、网上找资料，自己揣测病情，买药服用，这是非常危险的。例如到当代女子医院就诊的年轻女性，不少人都有过这样的类似经历，自我诊断、擅自用药、病情恶化，最后才不得不来医院。由于患者缺少专业医疗知识，自诊自疗多半会耽误病情，甚至使疾病更加严重。如一位28岁的女士，一年前出现外阴瘙痒、有恶臭分泌物的现象，自己怀疑是炎癥，买了一些消炎药物，用后病情时好时坏。今年10月她突然发现内裤上有不明血丝，到医院检查才知道已发展为宫颈癌。 　　事实上，妇科疾病诊断并不复杂，但由于很多妇科疾病癥状都有相似之处，需要借助专业医生和科学的检测仪器检查，方能做出诊断，确定病情，保证检查的準确性、科学性，也将为下一步的治疗提供可靠的依据。而且，在医院里除了常规的诊断治疗，医生还根据患者的检查结果，量身制定合理化建议，如忌酒戒烟，少吃辛辣、油腻、刺激性食物和海(河)鲜食物等，指导调节患者的作息、饮食规律，治疗与巩固双管齐下，帮助患者尽快康复。 　　女性保持健康小秘诀 　　★目前市场上有很多女性专用洗液，提醒身体正常的女性用清水清洗外阴就可以，不要滥用各种洗液。否则会破坏阴道正常的酸性环境，反而容易被细菌侵入。 　　★每年最好做妇女病普查，内容包括宫颈防癌刮片、妇科b超、乳腺检查等，以便做到早发现、早诊断、早治疗妇科肿瘤，如宫颈癌的癌前病变目前就可以通过检查早发现。据了解，在北京妇产医院这样的检查大约220元左右。 　　★女性朋友生活要有规律，注意劳逸结合，尽量少熬夜，并学会调整自己的情绪。 　　★尽量少用护垫，因为很多护垫比起棉质的内裤来透气性差。 　　★室内要保持干燥、通风，改善空气质量。