妈妈月子宝典

坐月子期间喝的生化汤，很多产妇不管三七二十一，自行到中药行抓药，足足喝上一个月，中国医药大学附设医院中医部主治医师苏珊玉说，这绝对是个错误。该怎么喝，须依妇女体质差异和病情不同来加减。

苏珊玉医师指出，生化汤的最大作用，在帮助子宫收缩及排除恶露，产后服用自有其必要。不过若要达到完整的卵巢、子宫与筋骨修复，必须在几帖生化汤之后，改变处方，转而服用补气血、健脾、补肾的药物，才称得上功德圆满。

另一方面，产后服用生化汤，必须根据
生产方式来决定给药时间和剂量。自然产宜于廿四小时后开始服用，连续七到十帖；剖腹产则要延后开始的时间，通常到了第三天才服用，连续五到七帖；小于廿週的小产，应在廿四小时以后开始喝生化汤，服用三帖即可。

苏珊玉医师说，生化汤主成份包括当归、川芎、桃仁、黑姜和炙甘草，以这五味中药作基本用药，再视产妇状况作加减。譬如产后出现水肿，就要加入益母草来排除，乳汁不足者要加入丝瓜络和通草，会腰酸的则在生化汤中加杜仲。

换言之，很多产妇以为生化汤都是一样的，盲目的喝，喝得太久，完全没有顾到时机与体质。更要注意的是，某些状况出现时，千万不能服用原方生化汤，像是子宫
异常出血、胎盘植入、严重腹痛、发烧、发炎、恶露黏稠味道不佳等。这时若继续服用传统生化汤，将导致痊癒困难，应速请医师加减药物，或另外开立处方。

生化汤也被用来调理月经，在经期帮忙经血排出。苏珊玉医师在门诊中意外发现，很多妇女竟在经期结束后才开始喝，等于白喝一场。此外，经期腹痛须加入香附、
川栋子，经期腰酸加入续断、桑寄生，经量少则加入地黄等，这些加减方的要诀，只有靠医师来判断，自己「一以贯之」的喝，往往欲益反损。