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妈妈产后瘦身

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凯特-温斯莱特于日前亮相英国伦敦,出席了最新主演的影片《寻找梦幻岛》(finding neverland)的首映典礼。这名借《泰坦坭克》声名雀起的英本土女星一经...

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舒淇减肥私招 不运动不节食

经过多年的心得累积,舒淇自行开发了一套在家“閑晃”便可以轻松减肥的方法:消除疲劳降低食欲减肥不是光靠饿肚子,所以还是要吃,舒淇是抵制不了美食的诱惑,所以她特别安...

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让你狂瘦的王牌减肥食谱

黄瓜鸡蛋也是流传很久的疯狂减肥法之一,一位朋友总结了用这个瘦身饮食方法达到最具减肥效果的详细减肥计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。提醒:最重要的是第一...

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国外快速健康减肥法

每日快走60分钟,早餐和午餐为水果类液体食品,晚餐为快速减肥营养(加入维生素和矿物质)快餐与大量饮水,可使体重在五周内快速下降10磅(4.54kg)。其实,每餐...

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制造饱腹感 超效土豆瘦身法

人们都说土豆吃了容易胖。可是,来自美国的最新研究却表明:土豆不但不会让你发胖,还能帮你减肥呢!明星吃土豆减肥如何吃土豆能减肥呢?让我们来看看韩国明星严贞花的土豆...

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前弯后仰操 减压瘦上身

这套操的功效能放松上半身的肌肉,马上消除肩颈紧绷现象,有效瘦上半身。前弯后仰操11.身体打直坐正在椅上上,抬头挺胸,臀部置于椅子前1/2处,双腿并拢,踮脚,...

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大臀美女 随时翘出美臀(图)

生活这幺忙碌,哪里还有时间照顾到臀部?但其实,只要你多点注意日常生活中的细节,就可以在生活中,一边处理日常事务,一边轻轻松松地收紧臀部肌肉,可谓省时又收效。再接...

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打造明星样的产后身材

导读:陈慧琳产后高调亮相,身材、面容如未生育,为此还引来一场“代孕”风波。其实,在我们身边,确实有一些产后很快就恢复原样的女士,但产后发胖依然是大多数女士的...

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别在衣服下面豢养脂肪

冬天的女人渐渐保守了。有围巾包裹不够颀长的脖子,帽子遮掩不够精致的大脸,大衣覆盖不够苗条的腰身,衣服穿得厚,曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪,这...

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性感终端 修长玉腿

有什幺办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦身操吧。 瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚...

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十天食谱 修长美腿养成术

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吸脂导致闭经 少妇难做母亲

“吸脂”后不忍目睹的腹部 齐晓燕昔日倩影 2003年8月,32岁的鞍山少妇齐晓燕,被沈阳市一家名叫“金后”(化名)的美容院在××卫视和一些书刊杂志上美轮美奂的精...

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