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教你泡制瘦身绿茶

勺子妈妈整理
08-25 22:33
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文章摘要：

绿茶瘦身之一a.準备绿茶粉和薏苡芢各适量。b.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水沖泡即可。c.功效：...

绿茶瘦身之一　　a.準备绿茶粉和薏苡芢各适量。　　b.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水沖泡即可。　　c.功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。　　绿茶瘦身之二　　a.绿茶１公克、大黄半钱。　　b.作法：用沸腾开水沖泡即可饮用。　　c.功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，应暂勿服用。　　绿茶瘦身之三　　a.绿茶粉６公克、山楂５钱。　　b.将以上材料用３碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水沖泡即可续饮，每日一帖。　　c.功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。　　绿茶瘦身之四　　a.绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。　　b.作法：加水７碗煎煮成２碗份量的汤汁，每日喝一帖。　　c.功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。　　绿茶瘦身之五　　a.绿茶粉２公克、荷叶３钱。　　b.作法：用沸水沖泡，即可当饮料喝。

标签: 公克绿茶瘦身作法功效

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