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秋天应该减少洗澡次数

勺子妈妈整理
08-25 22:06
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文章摘要：

西医：秋天应减少洗澡次数北京医院胡绍清医生介绍，秋季风大灰尘多，人们出的汗量减少，空气十分干燥。此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉、缺乏弹性，甚...

西医：秋天应减少洗澡次数　　北京医院胡绍清医生介绍，秋季风大灰尘多，人们出的汗量减少，空气十分干燥。此时，人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉、缺乏弹性，甚至还会起皮。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺少的原故。　　·　西医建议：　　进入秋季以后，可以减少洗澡的次数。在多风的日子里，如果洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。　　同时洗澡时选用的浴液一定要选择堿性小的，中性的最好。　　沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。　　每天除了必须多饮水，还可以在房内放上一盆水或使用空气加湿器，以增加室内的湿度，有需要者每隔数小时可给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。　　中医：别用太热的水洗澡　　北京中医医院王国伟医生介绍，秋天从保护皮肤来讲，人们不宜洗澡过多，即便是秋季刚刚到来、气温不是很低的时候，一天最多也只能洗一次澡或者两天一次为好。否则皮肤的保护层被破坏后，皮肤更易感染细菌。因此，讲卫生也要适度。　　·　中医建议：　　不要过度清洁皮肤，两天一澡为宜。　　秋天多风，皮肤干燥的人更要选择油性护肤品。

标签: 皮肤洗澡秋季两天西医秋天次数

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