妈妈产后护理

妈妈缺铁　不爱亲生宝宝 陈女士的宝宝是去年5月份出生的，可她对宝宝似乎不太感兴趣。有时候她也觉得奇怪，怎幺别人疼孩子疼到入心，可是她看到宝宝却觉得一点兴趣都没有。宝宝如果哭了，她就抱一下；宝宝要吃奶了，她就喂一下；如果宝宝不哭也不饿，她就根本懒得碰。为什幺自己心里总隐约觉得是个“小包袱”呢？ 直到最近宝宝发高烧，去抽血时发现宝宝有点贫血，医生建议她也做个血常规检查，结果同样是缺铁性贫血。医生明确告诉她，贫血的人对人会很冷漠，不喜欢与人交流。陈女士这才知道，原来自己跟宝宝不亲，不是自己没感情，而是因为自己缺铁。 美国宾夕法尼亚大学也就缺铁对母子的感情影响做过研究，实验发现，产妇缺铁影响母子亲情，不仅母亲受影响，孩子也会出现问题。 研究人员对85名分娩10周的妈妈进行调查，发现这组产妇中，64人轻度缺铁。研究人员让1／2的缺铁妇女服用补铁营养品，9个月后，轻度缺铁但没有及时补铁的产妇，对婴儿的各种表现不敏感，与孩子进行情感交流明显少于其他组，并且在情感有效性测试方面的得分不如其他两组妇女高。而缺铁妈妈的孩子对妈妈甚至有些淡漠。 越是富裕　越容易铁缺乏 “30%~40%的育龄妇女都需要补铁！”江苏省疾控中心营养与食品卫生科的袁宝君科长告诉记者，我国曾做过调查，发现全国不同地区的10万名妇女缺铁性贫血患病率为23。3%。江苏省特别是南京市的妇女缺铁性贫血更为严重，患病率达30%。苏南地区的妇女贫血明显高于平均水平，个别地区达到61。9%。从调查结果看，越是经济发达的地区缺铁情况越严重。贫血如今成了一种“富贵病”。 袁宝君分析，经济条件较好的女性，往往对饮食的要求相应较高，不希望因为饮食而发胖，因此饮食清淡且精细，基本不食用猪肝、猪血、鸭血等铁含量丰富的动物性食物，喜欢吃植物性食物。特别是喜欢吃菠菜等高铁含量的蔬菜，认为可以凭此来补铁。但菠菜等植物中的铁本身就不容易吸收，其中还含有草酸、鞣酸等抑制铁吸收的物质，结果可能出现越吃铁越缺的情形。 中大医院产科副主任医师王凈说，她在临床已经遇见过相当多的母亲缺铁，并且影响到新生儿。缺铁性贫血的临床表现为感情淡薄，这样肯定会影响到与孩子的亲情。一般情况下，孕期妇女对于自身的营养状况比较注意，又会积极检查，所以不容易缺铁。但产妇产后就很少去复查，生产时的出血还会加大缺铁的可能，所以此时也需要补铁。