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妈妈产后护理

月嫂妙招解除产后开奶烦恼

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 21:23
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文章摘要:

生完宝宝后,妈妈的第一件事是什幺?答案是——开奶。现在,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,只要妈妈身体健康,就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。但是,母乳喂...

生完宝宝后,妈妈的第一件事是什幺?答案是——开奶。  现在,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,只要妈妈身体健康,就应尽量让宝宝喝上甘甜的母乳。但是,母乳喂养的过程中也会遇到不少麻烦,出现最多问题的当属妈妈的双乳了。   月嫂妙招解除产后开奶烦恼  烦恼一:乳房清洁  喂宝宝喝奶前,妈妈一定要做好乳房的清洁工作。都说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注意。妈妈要认準一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,特别是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。  月嫂提醒:  妈妈在生宝宝前最好多準备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时只需用清水即可。  烦恼二:乳头皲裂  俗话说“吸奶的劲都用上了”,可见宝宝吸奶时是多幺的全力以赴。 刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,而且哺乳的姿势也未能完全掌握,所以很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。遇到这样的情况,该怎幺办呢?  妈妈要控制每次喂奶的时间,最好不超过20分钟。因为宝宝口腔中也是有细菌的,如果皲裂的乳头长时间浸泡在宝宝嘴巴里,细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。  喂奶后,妈妈可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,使其自然干燥,如果能靠近窗户照射一下阳光就最好了。因为乳汁具有抑菌作用,而且还有利于乳头皮肤的愈合。  如果妈妈实在疼得不行了,可以把乳汁挤出来,用小匙喂养宝宝。但不要用奶瓶,以免宝宝产生乳头混淆,反而不爱吸吮母乳了。  月嫂提醒:  喂奶前妈妈可以先挤一点奶出来,这样乳晕就会变软,有利于宝宝吮吸。喂奶后,妈妈也可用10%的鱼肝油涂抹在乳头上,这样能促进伤口愈合。  烦恼三:乳腺阻塞  比起乳头皲裂来,乳腺阻塞带给妈妈的苦恼就更多了。一旦发生乳腺阻塞的情况,妈妈们不妨试一下月嫂推荐的几个治疗方法。  月嫂妙招:  a:端一盆热水放在膝盖上,然后把有硬块的乳房放到水里浸泡,水一冷就要换热水,一边浸一边按摩乳房,慢慢地把硬块里的积奶挤出来。  b:把活鲤鱼去内脏,但是不要去鱼鳞,加猪蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝两次,一连喝个3—4天就能恢复。  c:把木头梳子用微波炉加热,然后一遍遍梳理乳房的硬块。  d:经过一段时间的哺乳,如果宝宝吮吸时妈妈会感到一阵阵的奶胀,有硬块时,最好趁着这个时候让宝宝或者力气更大的爸爸用力吸。记住,一定要把握那珍贵的几秒钟哦!

标签: 乳头 妈妈 宝宝 乳房 喂奶 月嫂 妙招 产后 开奶 烦恼

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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