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妈妈产后护理
刘嘉玲的“顺势健康疗法”(图)
文章摘要：
刘嘉玲能以魅力四射，保持身材是她永不放弃另一项事业。 刘嘉玲 跟着太阳走看着刘嘉玲在纤体广告中丝毫不吝啬地展现身材，真是会叫众多爱美的小姑娘大为嫉妒。其实为...
刘嘉玲能以魅力四射，保持身材是她永不放弃另一项事业。 刘嘉玲 跟着太阳走
看着刘嘉玲在纤体广告中丝毫不吝啬地展现身材，真是会叫众多爱美的小姑娘大为嫉妒。其实为了保持体形，刘嘉玲的秘方可不是每个女孩都学得来的。什幺时候吃饭、什幺时候上厕所都有精密的计算。
每天早晨5时30分之前应该上厕所，接着就一定要吃早饭。
早饭的主食是一碗饭，副食则为两个番薯、两种蔬菜，而且关键在于不要吃肉类食物，这样的减肥方法被喻为“顺势健康疗程”。也就是指人是要跟着太阳生活的，最正常的应该是晚上10时半上床，睡到凌晨3时左右，前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉，因此早晨5时30分就应该上厕所。
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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