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如何通过饮食帮宝宝润肤

如何通过饮食帮宝宝润肤 宝宝润肤,必须让宝宝多喝水,及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量;另外,多吃水分较多的水果,如梨,橘子,橙子等,不要单一只吃一样,宝宝会腻的,要变着花样,......

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产后补红糖多少为宜

医学认为,红糖性温,入脾具有益气及化食之功,能健脾暖胃,散寒活血。此外,红糖还含有丰富的胡萝卜素及一些微量元素,这些都是产妇必不可少的营养。 温馨提示: 产后形...

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为了青春 向自由基宣战

25岁以后的你,皮肤开始负生长。护肤品已不能阻挡衰老的脚步,曾经光泽的面庞被暗哑松弛所取代,色斑和细纹也增加了到访的次数。工作一天,电脑辐射、汽车尾气、吸烟、压...

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美食菜谱 养颜排骨南瓜盅

材料:排骨(8两)、南瓜1只(1斤多)腌料:鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)...

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五招让你快点白回来

晒黑的皮肤要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤...

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纤纤玉腿白菜美腿妙方

谁不想拥有一双纤纤玉腿,像t型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话……美腿除...

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吃橙色果蔬助新妈妈减小腹

近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素c和β-胡...

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如何成功的清除您的肚腩

吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素c和?-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的?-胡萝卜素,而柑橘、...

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教你美腿妙方

谁不想拥有一双纤纤玉腿,像t型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话……除了加...

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