宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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坐月子鸡蛋应吃多少为宜
核心提示：高女士产后10天，妈妈告诉她月子期间每天要以红糖水、小米粥、鸡蛋为主食，而且每顿饭要吃5个鸡蛋，每天要吃四顿。高女士说：她平时不太喜欢吃鸡蛋，可妈妈说...
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做好月子，基本功课少不了
民间素有坐月子的习俗，藉此让女性调养产后身心状态。不过妈妈要想要好好休息，自然得考虑月子期的进补、休息，还有宝宝照顾问题。现今针对不同的需求，坐月子选择也越来越...
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南北方不同的月子饮食法宝
中国女人生完孩子都要穴居一个月，也就是坐月子，窝在家里集中火力大补身子。按照老人们的说法，月子没坐好到老了浑身都是病;如果月子坐好了，今后将身强体壮。无论这些...
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月子期间的合理饮食有什幺？
生一个宝宝真不易！新妈咪身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要好好吃。可很多新妈咪在月子里疯补营养，结果却不尽人意。月子里补养身体固...
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孕40周：瘦身饮食，助新妈妈恢复迷人身材！
导读：生完宝宝后，不少新妈妈身材受到一定的影响。你想恢复迷人高挑的身材吗？饮食专家告诉你一些秘诀... 许多人都认为，女性在生育以后，身材肯定会受到影响，永远恢...
