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产后减肥与形体恢复

产后减肥与形体恢复 产后发胖,这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长,产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要,又能减去身上多余的脂...

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产后减肥心切莫入六大误区

生完宝宝后,相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。错误概念1生完孩子就节食宝宝出生后不久,...

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产后女性不要急于减肥影响母乳

女性产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说,生完宝宝后,很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平。他们建议,女...

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产妇如何坐月子

产妇分娩后,全身的器宫(乳房除外),恢复到非妊娠状态时,需要6-8周,这一阶段医学上称为产褥期,也就是人们通常所说的坐月子怎样才能过好月子里的生活呢?首先,要精...

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美丽妈妈产后恢复中心

美丽妈妈是产后恢复行业的创始人,至今仍保持着本行业的龙头地位。 美丽妈妈是中国门店最多、覆盖面最广、管理机构最完备的产后恢复连锁机构;是集理疗、保健、养生、...

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注意大小便通畅

分娩后,产妇容易出现便秘的癥状,同时由于伤口不敢用力,致使排便感觉消失,大便秘结。同时需要注意的是:孕妇千万不能憋尿,以免胀大的膀胱影响子宫收缩。因此,要定期排...

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孕妇产后塑身效果最好的时间

孕妇在分娩之后,只要能在第一时间(产后的6个月)内进行塑身计划,便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。产后三个月是体重下降最快的时间,然后速度就会慢慢减缓,直到产后6个...

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台湾雅闻漂亮妈妈产后恢复中心

台湾雅闻漂亮妈妈产后恢复中心,系来自台湾,从事专业美容20年,现任台湾美容美学发展协会理事长,及“台湾小姐”选拔大会主任委员的国际着名美容专家--潘香恋女士创办...

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“求瘦心切”,产后减肥慢着来

产后六个月是新妈妈减肥的黄金期,因为这段时间新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平,而生活习惯也尚未定型,因此减肥的效果会更好。不过,未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈...

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产后营养饮食让你恢复美丽容颜

不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,不仅腰围尺寸不断上升,一双腿也变得又粗又肿,而且肌肤粗糙。但只要月子坐得得法,短短一个月便能恢复到怀孕前的美丽容颜,不信吗?看看...

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