眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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合理安排产后的休息与活动,对避免留下疾病、促进产妇身体的康复有着十分重要的意义。温馨提示: 产后形体恢复:1、时间:越早越好,不要坐月子。2、运动:尽早开始走路...
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