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产后什幺时候来月经?

产后月经何时会来、何时会排卵,并没有一个非常明确的时间,只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复月经周期。而以下时间是经过统计之后,得出的多数妈妈产后月...

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妈妈如何才能快速恢复阴道至孕前状态?

自然分娩的妈妈,胎儿经过阴道娩出时,阴道都会明显变宽,一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)。另外,不要...

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为了宝宝,请新妈好好“坐月子”

导读: 只有妈妈健康,孩子才会幸福。然而当孩子出世后,母亲却全身心扑在宝宝的成长上,忽略自我生理和心理变化的调整,结果导致产后的自然恢复时间加长,相当部分产后母...

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春季新妈妈如何做月子

一、你的身体準备好了吗?妈妈篇月子房通风换气在气侯适宜的春季,妈妈和小宝宝从医院回家了。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境,最重要的当然是不要吸烟...

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西式月子

不但可以沾冷水,吹冷风,一位美国产科大夫还让一位中国妈妈坐在冰袋上--让她因生产而撕裂的阴道口尽快消肿。这位妈妈不答应:"我是中国人,我不坐在冰块上。"外国没有...

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月子里妈妈补钙要及时

月子里的妈妈一定要补钙,妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙,进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙,为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。为什幺要补钙?因为妈妈产后...

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春天坐月子十要则

春季,万物复苏,气候逐渐变得温和起来。但是,春季的风比较寒冷,中医讲:“风为百病之长”,新妈妈在春季分娩后,身体非常虚弱,腠理空疏、百节空虚,这时风邪最容易乘虚...

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产后:做个快乐育儿的妈妈

差不多“烦人”的孩子,差不多“繁琐”的事务,为什幺她们能够保持乐观和平和的心态?打开她们的快乐辞典,你会发现快乐的秘密。产后:做个快乐育儿的妈妈 要害词句1:...

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身材变形与抱婴姿势有关?

有些女性经过一段时间的调养和锻炼,别的地方都如愿瘦了下来,偏偏小肚子却始终“高居不下”。 郑菊香说,仔细观察就会发现,这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。怀孕中后...

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