宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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对月子里饮食的几点建议
月子期的将养措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。如前一章所述，产妇应多吃些鸡蛋...
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专家指导：产后膳食注意科学搭配
核心提示：产妇坐月子期间的膳食与营养非常重要，一方面要补充分娩时的体力消耗，另一方面还要满足哺乳的需要。一般说来，茶产妇除了不吃生冷、强烈刺激和特别难嚼的食物外...
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产妇吃太多鸡蛋小心中毒
在日常生活中，经常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者还可导...
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剖宫产的产妇如何补充营养
核心提示：有些产妇因高危妊娠、胎位不正、产道狭窄或胎儿过大、胎儿宫内窘迫等原因需要进行剖宫产手术，确保母婴安全。从营养方面来说，剖宫产比正常分娩对营养的要求更高...
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产后3天内的饮食如何安排
核心提示：分娩后的产妇，需要足够的营养补充，怀孕与分娩的消耗、生殖器官的逐渐恢复及分泌乳汁等因素，也需要营养的额外补充。分娩后的产妇，需要足够的营养补充，怀孕...
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