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产妇不能过早的减肥

有的妈妈产后早早开始她的减肥计划。一位年轻的妈妈,孩子刚满月时就开始跑步,而且每顿饭只吃一点羹汤。六个月后,她的体重就由70公斤降至50公斤。随后由于经常发生头...

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产后前3天,能吃盐吗?

产后前3天,能吃盐吗?关于坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一,担心盐份会让母乳过咸,不利于宝宝。这种说法有一定道理,但菜里一点盐也...

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产后前三天,要注意补盐

核心提示:关于坐月子,老人们有着很多这样或那样的讲究,不让产妇吃盐就是其中之一。但菜里一点盐也不放的说法是错误的,且产妇不仅要吃盐,还要比临产前吃得更多些。...

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产后为何不能过早节食瘦身

核心提示:在正常情况下,女性怀孕后的体重是一定会增加的,通常要比怀孕前增加10~15千克,而宝宝出生后体重还要比怀孕前重5千克左右。这增加的重量包括增大乳房、子...

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