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中西方产后瘦身有何不同?

导读:说起“坐月子”,几乎每个中国人都明白这其中所要包含内容——无穷无尽的大量饮食、严格规定的作息制度以及近乎严苛的各种禁忌。目前,国外女性在产后的调养方式也渐...

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碧生源减肥茶是重磅武器

小s徐熙娣一向有性感辣妈之称,对于孩子她可是很喜欢。这不最近刚生完一个baby,这是她产后第二次在媒体面前亮相。比起第一次亮相,她可是瘦了不少。记者问:你是怎幺...

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产后体重增加和睡眠有关系

美国科学家gunderson等人近日完成的一项研究表明,妇女产后半年每天睡眠时间≤5个小时,在产后1年其体重增加的危险是每天睡足7小时妇女的3倍。(am j e...

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产后纤体 抓紧修复的黄金期

减肥纤体永远是女人喜欢谈论的时尚话题,然而,产后妈妈在身体机能及情绪上都有自己的特点,产后何时纤体、如何纤体就很有讲究了。专家建议,产后3个月至半年是最好的修身...

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美体妈妈选购束缚带要点

必须使用托腹带的情况:1、有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇;2、多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇;3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的...

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坐月子能吃什幺水果

坐月子可以吃水果的。由于受传统观念的影响,有些产妇在坐月子期间,往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物,吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观点...

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产后塑身的基本原则

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是有一件事却常常成为产后妇女的梦魇,即是以往曼妙的身材从此不复再见。...

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产后减肥绝招:饮食+运动

导读:妈妈们生产后肯定关注产后瘦身,一般来说,产后锻炼结合饮食减肥会有明显效果。下面我们来看看如何通过产后锻炼和饮食减肥进行产后瘦身,变身苗条妈妈。产后减肥其实...

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产后瘦身很重要

产后有没有及时减重,和以后体重的增加有很大的联系。如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重,则8至10年后,体重平均增加2.4千克;如果产后体重无法下降,则8至...

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为什幺产后一年易发生精神疾患?

流行病学研究发现,分娩后12个月内是妇女一生中发生精神疾患的危险时期。据调查,产后30天内发生精神疾患的危险最大,一直到分娩后第二年这种危险仍保持在较高水平。产...

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