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中式坐月子医生方案

勺子妈妈整理
08-26 00:22
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文章摘要：

◎ 坐月子重点讲究听老辈人讲,产妇坐月子的习俗是：生男孩坐三十天月子,生女孩坐四十天月子,原因是生了女孩,妈妈的身体更亏,要多养十天。用竹子作成类似百叶窗的帘...

◎ 坐月子重点讲究　　听老辈人讲,产妇坐月子的习俗是：生男孩坐三十天月子,生女孩坐四十天月子,原因是生了女孩,妈妈的身体更亏,要多养十天。用竹子作成类似百叶窗的帘子,调好角度,当作门帘或窗帘,既保证了空气流通又避免风直吹进屋。有专门的保姆伺候月子,产妇一天要吃5-6次,以鸡、蛋、汤、粥为主。产后第几天熬鱼汤或炖鸡汤催奶都有讲究。一个月子下来,要吃掉10-20只鸡和20多斤鸡蛋。产妇所有的生活用水,必须是开水晾凉的。　　习俗中对产妇的要求还有：　　要避免着凉,不让出屋,不让久坐,不吃水果和蔬菜。　　不让穿拖鞋,脚后跟不能露在外面,坐着腰后不能空,须垫上。　　不让洗头洗澡,不让刷牙、不让梳头。　　不能看电视、不能哭。　　躺着时,两腿并紧,防产后出血,不能久仰着躺。　　不喝白开水,多喝红糖水。　　◎ 医生评价：保持　　休好产后的第一个月,就是一个非常好的习俗。少吃多餐,一天吃5次-6次,甚至更多些,对产妇的胃肠功能恢复有好处；多饮用汤和营养饮料,少喝白开水,可以避免沖淡胃液等。　　绝对不要坐浴。　　绝对不要过性生活　　绝不要整月躺在床上不敢下地。一整月躺在床上,小心你成为超级巨胖! 　　绝对不能做较粗重的活儿,如：洗衣、提水、抬重物等！否则会患子宫脱垂。

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