妈妈月子宝典

我国传统的坐月子有很多禁忌，诸如不能吹风，不能洗头，不能洗澡，不能吃生冷、寒凉的食物等等，这些是否适用于当今社会呢？实在有待商榷，古之医者，认为孕妇之体质乃「产前无虚，产后无热」，因此产后诸虚待补，过食寒凉，容易引起血行凝滞，而吹风受凉，则邪风容易乘虚而入，凡此种种皆易造成日后经行不顺，百病丛生。　　我国医学向来注重「辨癥施治」，简单地说，就是要依个人的体质，癥状而给予不同方式的治疗，才会有效。坐月子的妇女也是，体质人人不同，如何调养身体，实在是不能一概而论，至于产后吃猪肝猪肾，这个观念则来自中医的「肝肾同治，己癸同源」，昔日医者认为己木肝与癸水肾关系密切，男以肾为先天，女以肝为先天，肝为藏血之所，而生产每多失血，易令肝虚，补肝又要注重补肾，所以产后多予产妇吃猪肝猪肾，以防妇女日后诸虚百病，这是属于食补的范围。其次要谈的，是可能最广为产妇所使用的生化汤，生化汤之名，是依其「化瘀血，生新血」之义而取，原方出于《钱氏世传》，后来分为南方与北方二种。所谓南方，见于《傅青主女科》，以我国南方较常使用，其方内容如下：　　当归八钱，川芎三钱，桃仁十四粒，炮姜五分，炙甘草五分，原方是以黄酒及童便各半煎服，加童便之意是要引脏血下行，现今大概无人敢用，只以米酒或半酒水煎服的多。　　至于我国北方较常使用的生化汤，叫「产后官方」或「产后生化汤」，想是由《傅青主女科》中之生化汤加味而来，内容如下：　　川芎一钱，当归三钱，红花一钱，益母草一钱，泽兰一钱，桃仁五分，炙甘草五分，炮姜五分，南山楂二钱，老酒同煎，产后生化汤之组成药，味较多，比《傅青主女科》的生化汤多了红花、益母草、泽兰、南山楂，而且药量较轻，药性较平和，副作用较少，目前采用的人也不少。