减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,没错吧?节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,伤脑筋对不对?今天开始,每天教你一道汤,">
宝妈们,你知道待产包需要准备什么吗?
微信:szmama2013
关注勺妈:

温馨提示!!!

眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看! 包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》

妈妈产后瘦身

瘦小腹汤饮 三招居家掉脂

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:34
  • 收藏

文章摘要:

你要减肥">减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,没错吧?节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,伤脑筋对不对?今天开始,每天教你一道汤,...

你要减肥">减肥,并不是因为你胖,而是因为需要局部需要雕塑,没错吧?节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,伤脑筋对不对?今天开始,每天教你一道汤,让小腹乖乖归位不出轨。   “豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用………   消脂汤   材料:党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)   做法:   1、将全部材料以3大碗水,煮2-3小时,水滚后转小火继续炖。   2、炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱  注意!早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包?这样效果会更明显喔!………普拉提 一周收腹惊喜连连   橄榄油是最近很热门的美容护肤产品,很多人用过之后觉得效果不错,它的功能范围究竟还有多广?网友的贴身经历说明,它还可以拥有显着的减肥效果………赛抽脂 橄榄油10分钟平腹   顺气减肥汤   材料:鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹     做法:     1 、先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干凈   2 、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止   3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可   注意!喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。………平腹丰胸 k歌的多重功效   如果你还不是小“腹”婆,那幺就赶紧防患未然,将生活习惯修正吧;很不幸地,如果已经是了,没关系,只要能能跟我们一起做,我们也可以摆脱小“腹”婆、迈向小“腰”精哦………五小秘诀 小腹婆变小腰精   瘦小腹鱼汤   材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。   做法:   1 、鲫鱼用油先煎过;   2 、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2 个钟头即可。  用法:此汤可当中晚餐食用。………拒绝“腹”出 做轻盈女人   功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

标签: 减肥 小腹 蛤蜊 材料 顺气 汤饮 三招 居家 掉脂

上一篇:挥别手臂赘肉 塑造上半身美女

下一篇:无时无刻美臀三式

勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

本文链接:瘦小腹汤饮 三招居家掉脂
转载请注明来自:勺子妈妈待产包最全清单

延伸阅读

这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈

勺子妈妈待产包最全清单(list.dcb123.com)

待产包最全清单由勺子妈妈搜集并整理,勺妈把自己待产物品真实选购经验及使用经验分享出来,希望能给到更多准妈妈们一个参考,理性地选购产前待产、产后护理物品,做到准备待产物品省时省钱省力,既不多买,也不漏买,还讲一个性价比!

了解勺妈更多

扫一扫关注勺子妈妈