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妈妈产后瘦身

泡泡药浴 瘦掉小腹

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:13
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文章摘要:

泡药浴,瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。...

泡药浴,瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。  根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。  药浴材料  要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。  泡澡开始了  1.用5,000c.c.的水,浸泡这些中药材20分钟。  2.泡完后再开火,将药材与5,000c.c.的水一起煮滚30分钟。  3.再把中药材的渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡的好东西了。  4.将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。  5.最后,就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻,记得至少要泡30分钟喔!  药浴小秘诀  在泡澡的过程里,如果你觉得很无聊,你可以自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位,听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些药。

标签: 药浴 泡澡 中药材 东西 血液循环 泡泡 小腹

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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