妈妈产后护理

经过了分娩的撕心裂肺，宝宝终于降临人间，然而疼痛并没有就此结束，因为分娩时往往会留下一些伤口，而这些伤口多久才会愈合？该怎幺护理呢？ 月嫂经验细说产后伤口护理 自然分娩 自然分娩一般会留下阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。 护理tips： 1.要保持外阴清洁，自分娩第二天起用10%的洁尔阴液沖洗外阴，或用10%洁尔阴擦洗外阴，每天两次直到拆线。如感到外阴伤口肿胀、疼痛，要及时就医，一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷。 2.保持大小便通畅，便后要沖洗外阴和肛门。勤换卫生垫，勤换内衣。 3.平时睡眠或卧床时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。 月嫂提醒：不管是侧切伤还是撕裂伤，因为生理结构的原因，会阴部难以保证无菌的条件，随时都可能感染，所以术后的清洁工作十分重要。 剖腹产 剖腹产手术伤口范围较大，完全恢复的时间大约需要4—6周。 护理tips： 1.鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。 2.每天一定要查看腹部切口，并给伤口消毒。 3.在手术后1周内，每天测量两次体温(如果新妈妈自我感觉身体不适，应增加测量体温次数)。 4.术后两周内，避免腹部切口沾湿，新妈妈可用湿毛巾擦浴，恶露未排干凈之前一定要禁止盆浴。 月嫂提醒：出院时，医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天，到时候一定要撕掉。很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦，其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤，就能盖住伤口了。另外，现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈可别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。 另有妙招： 新妈妈要做好身体的清洁工作，可是，刚生完宝宝的那几天，因为伤口疼痛，很多人无法像平时那样蹲下来清洗会阴部位，用什幺办法才能让清洗工作完成得即轻松又彻底呢？——让妈妈坐在抽水马桶上，把温开水装在水壶里，家人拿住水壶让水慢慢地沖在妈妈的会阴部，妈妈一边用手轻轻擦洗，这个方法绝对是即卫生又省力。 月嫂每天的工作都非常忙碌，下面是月嫂付瑞芳的工作日记，借鑒这一天的工作记录，或许你也能科学地安排好月子里的每一天。 时间 服务内容 凌晨1:00 换尿布，给宝宝喂奶 3:30 喂奶 6:10喂奶，给房间通风 9:00 给宝宝洗脸，喂奶，换尿布 9:30 做早饭，洗碗 10:00搞卫生，清洗奶具 11:30做午饭，洗碗 12:30喂奶，换尿布 13:10给宝宝吃伊可新，协助产妇做恢复操 生产后你的会阴咋恢复？ 15:15做点心，喂奶，收衣服 16:00社区医生回访 17:00做晚饭，换尿布 18:00洗碗，喂奶 19:30 换尿布，给宝宝洗澡，肚脐消毒，做按摩 20:00帮产妇擦身，伤口消毒 21:15洗衣服，做点心 22:00喂奶