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妈妈产后护理
张曼玉：一天3杯牛奶(图)
文章摘要：
心宽自然体胖，张曼玉在与异国情郎喜结连理之后，体形渐比从前丰腴，因此她专门拟定了一瘦身计划：在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，...
心宽自然体胖，张曼玉在与异国情郎喜结连理之后，体形渐比从前丰腴，因此她专门拟定了一瘦身计划：在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干凈了，人体也会变苗条。此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是同样不可少的。
标签: 碳水化合物 喜结连理 也会 都要 丰腴 张曼玉 一天 牛奶 图
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做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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