妈妈产后护理

有些人怀孕后会感到“下身”疼痛，甚至于翻身、咳嗽、排便也疼痛。这种情况是得了耻骨联合分离癥的缘故。 　　耻骨有左右两块，合抱构成骨盆前缘。耻骨间有纤维软骨相连并有韧带加固，平时不易活动。孕后由于激素的影响，两耻骨稍有分离，使胎儿将来能顺利娩出。 　　但是，若耻骨分离较大，便会在行走尤其是举步上楼时引起牵拉痛。因为上楼时后腿着地，身体重心偏向一侧，左右耻骨错缝，牵拉纤维软骨和韧带，以致疼痛。若分离严重，韧带撕裂、水肿，就不能行走。 　　虽然怀孕后耻骨联合多少有些分离，但发生疼痛者仅为少数。而且疼痛轻微，能够忍受，不影响工作和生活。不过，孕妇还是需要避免作重体力劳动，不要长时间行走。疼痛严重时需卧床休息。睡姿以左侧卧位为好。 　　耻骨联合分离癥是否会影响分娩呢？一般来讲，病情轻，胎儿不大，则不会影响分娩。若病情严重，胎体过大，则应剖腹产。胎儿娩出，雌激素水平下降，耻骨联合处逐渐合拢，恢复原状，疼痛也就随之消失。不过，产假期间还是应少走多卧，不作重体力劳动为妥。 　　相关：网友问答： 　　每个女性从开始有性生活起，都应至少每年做一次全面妇科检查。时间应安排在月经结束后3～10天内，因为此时你的身体最放松，也更容易配合医生的检查。 　　问： 　　杨大夫，你好！我今天拿到了验血报告，检查报告如下（我是在月经期的第三天验血）： 　　fsh — 6.8 iu/l 　　lh — 5.1 iu/l 　　e2 — 18.9 pg/ml 　　prl — 832 μiu/ ml 　　t — 0.18 ng/ml 　　p — 0.8 ng/ml 　　大夫说我不是多囊卵巢，让我过两个月再去检查prl ，杨大夫，我有什幺问题吗？prl是催乳素吗，对人体有害吗？我要怎样治疗呢，这个会影响我怀孕吗？我很担心、很害怕，也很迷茫，恳请您帮帮我吧！万分谢谢！ 　　杨大夫： 　　你应该按医生的建议去做，从检查结果看，确实不像多囊卵巢。 至于治疗那应该等诊断清楚了才考虑的问题。 　　问： 　　我快要和男友结婚了，但有一事一直在心里，今天偶然进来想请教杨大夫：我在去年因意外做过一次人流当时也没有什幺不良反应。现在我和老公都非常想要孩子，在排卵期也做了，可这次月经还是来了（延期了几天，我想问是不是因为人流的关系，会不会导致不孕癥啊?现在心里非常担忧！望杨大夫能在百忙之中给予答复为感! 　　杨大夫： 　　只要在2年内有正常性生活，不避孕，能怀孕就是正常的。一次流产一般对生育影响不是很大，所以你没必要太担心。 　　问： 　　我在2月3日做了引产的，之后就出现的问题多，4月10号第一次来月经，经量好多，11天才干凈了。下腹右侧有疼痛，麻麻的感觉。左侧也痛，就没有右侧痛得常；黄色的东西还有，不知是白带还是什幺来的。反正做了引产之后黄色的东西就有，到现在还停过，小腹两侧也是做了引产之后就痛了。去做了b超检查到没有什幺，就是问题多多。 　　杨大夫： 温馨提示: 产后形体恢复:1、时间：越早越好，不要坐月子。2、运动：尽早开始走路、形体训练。3、饮食：逐渐控制，切忌盲目进补。