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荷叶茶瘦身20天瘦14斤

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身,有一些小窍门,能够增加减肥效果。 荷叶茶制作方法材料...

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给不同血型开出的减肥新食谱

科学证明,人的性格、体质、寿命、精力、易患疾病、适宜的食品及运动类型,这些全部都与人的血型有密切的联系。而美国血型研究专家最新发现,减肥饮食也需要根据不同血型,...

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四类臀型不同的瘦臀方法

女人的身段往往比女人的容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。东方女性的臀...

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保持饮食好习惯 半月瘦身见成效

按照上班族,不,应该是中国人的习惯来说,晚饭是最重要的。因为只有晚饭,时间最充裕,所以晚饭最丰盛,我们也容易吃得多。但是这其实是不健康的习惯哦,尤其是对于想减肥...

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女人当心5大发胖征兆

健康导读:正在减肥的女性朋友,这五大发胖迹象你一定要知道哦!就和我们生活中的一些小习惯有关,下面就让我一起看看发胖前的5大征兆。一般说来,人体在任何时候都可能发...

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冷艳紫色眼妆春天新作

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散步减肥法

别小看散步这项人人都会的运动,如果方法不对,很可能会适得其反。正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60~80米。上肢应随步子的节奏摆动,走的线要直...

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舒淇閑晃减肥最轻松

舒淇:“閑晃”瘦身最轻松身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔。原以为她的美丽需要付出很多的辛苦和汗水,而在云南刚刚举行的《美人草》发布会上...

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导致腿部肥胖错误走姿

走路的姿势不好,会导致腿部的肥胖,减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标準的姿势,好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。踢着走:有些人因...

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