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吸脂减肥的3大常见疑问

☆吸脂适合哪些人? 由于原有肌肤弹性和韧度的强弱与否,会影响术后复原的时间与效果,因此,想要尝试抽脂的美体塑形,最好能在20-50岁之间。另外,由于进行局麻或全...

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小S产后瘦身餐教你快速甩掉26斤

每日需要量:1.3至2毫克(1/4克) 摄取来源:金枪鱼、鲑鱼、豆类、土豆、香蕉、鸡肉、火鸡肉。2、维生素b12 维生素b族的成员之一。b12同样能促进血红细胞...

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长保苗条 有效节食的六秘诀

可是管住自己的嘴巴谈何容易?特别是在春节期间,各种美味佳肴当前。有没有降低食欲的好办法?声称可以控制食欲的减肥药真的那幺灵验吗?请看英国专家最新的研究结果。...

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保持苗条身材三步曲

1、算一算体重指数医生一般不主张盲目减肥,对于到医院看肥胖门诊的人,医生首先会判断来求医的人是否真是属于肥胖人群,因为有的人其实并不胖,只是一味地追求所谓的骨感...

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来瘦身之苹果绿茶窈窕一身

1个苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽。 你每次大约只要花费1元钱。专家解读适合对象︰无法控制食欲,看...

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睡出小蛮腰

听说过睡觉也可以瘦身吗?好像很难以相信吧?这种瘦身法的原理在于睡眠会消耗能量,减少体内积存的卡路里,不过要想利用此法来瘦身,一开始要做的就是让自己成为睡觉都会瘦...

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生活形态改变致婚后发胖

结婚可能成为让你肥胖的“危险分子”。如果不信,你可以观察一下身边那些已经结婚的同事,那些曾经健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些发胖的迹象,尤其是新婚后的丈夫,...

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注意:DIY玫瑰花瓣浴也有讲究

拾掇起凋零的玫瑰花瓣,论斤秤500克的玫瑰花瓣开价30元,成交价25元,近来花市里这样的生意兴隆得很。可看着就是蔫蔫的残花,馥郁的芳香也变得暗淡,这样的玫瑰花瓣...

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帮助产妇修缮身材的瑜伽动作

为什幺有时胖瘦看起来差距很大的两个人,上体重计称量体重的结果却是重量不相上下?身材的胖瘦与否,有时不仅仅是体重的问题,它还关系到我们肌肉的走向,肌肉线条横向发展...

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完美眉型自然打造(图)

所谓完美的眉型,代表从眉头、眉峰到眉尾的线条都很明确清楚,眉毛的长短粗细,要由你的脸型和五官来决定。尊重自己天生的眉型是另一个修眉的重要準则,过度拔眉、甚至将眉...

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